{"id":2044,"date":"2016-02-10T14:27:46","date_gmt":"2016-02-10T14:27:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ucnovator.com.ua\/?p=2044"},"modified":"2024-10-08T13:35:04","modified_gmt":"2024-10-08T10:35:04","slug":"zmahannia-z-laifrestlinhu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ucnovator.com.ua\/uk\/zmahannia-z-laifrestlinhu\/","title":{"rendered":"\u0417\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0440\u0435\u0441\u0442\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443 (\u043f\u043e\u0440\u044f\u0442\u0443\u043d\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f)"},"content":{"rendered":"<div align=\"center\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/w8Bu_xE7oFs\" width=\"420\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<hr \/>\n<p><b><i>\u041b\u0410\u0419\u0424\u0420\u0415\u0421\u0422\u041b\u0406\u041d\u0413<\/i><\/b><i> <\/i><i>(\u0430\u043d\u0433\u043b. life \u2014 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, wrestling \u2014 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0430) \u2013 \u00ab\u0411\u041e\u0420\u041e\u0422\u042c\u0411\u0410 \u0417\u0410 \u0416\u0418\u0422\u0422\u042f\u00bb \u2014 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443. \u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0456 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0443\u043a, \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u043a\u043e\u043c \u041c\u0410\u041d\u0415\u0411 \u0432 \u0430\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u0457 \u041e\u041e\u041d \u0412.\u0413. \u0411\u0443\u0431\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c. <\/i><\/p>\n<p><i> <\/i><b><i>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0430\u0439\u0444\u0440\u0435\u0441\u0442\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443:<\/i><\/b><\/p>\n<p><i>\u2013 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u0432\u0456\u0434 14 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c \u043d\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0457 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438<\/i><\/p>\n<p><i> \u2013 \u0437\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438\u043c<\/i><i><\/i><\/p>\n<p><i>\u2013 \u0437\u0430\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0438 \u044f\u043a \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u0456\u0431 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u043d\u0430\u043d\u044c \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u043d\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438.<br \/>\n\u0417\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0440\u0435\u0441\u0442\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0439\u0434\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430\u0445, \u0433\u0430\u0437\u043e\u043d\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043b\u0430\u0445.<\/i><\/p>\n<p><i> \u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 4 \u043e\u0441\u0456\u0431, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0432\u043d\u0435 \u00ab\u0421\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u00bb: \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0442\u0443\u043d\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u0456, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0437\u0456, \u0432\u043e\u0434\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430\u0445 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443.<\/i><\/p>\n<p><i> \u041f\u0456\u0434\u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u0431\u0430\u043b\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043e\u0433\u043e\u043b\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0443\u0434\u0434\u044f\u043c\u0438, \u0437\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u0440\u0435\u0433\u043b\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0443\u0434\u0434\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438, \u0432 \u044f\u043a\u0456\u0439 \u0444\u0456\u043a\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0430\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u0442\u0440\u0430\u0444\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043e\u0445\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043b\u0456\u0432.<\/i><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><i>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456\u0432-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0456\u0432 \u00ab\u0413\u041e\u0428\u0410-06\u00bb \u0442\u0430 \u00ab\u0413\u0410\u0412\u0420\u042e\u0428\u0410\u00bb \u0443\u0441\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0441\u0443\u0431&#039;\u0454\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0430\u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0441\u0443\u0434\u0434\u0456\u0432\u0441\u0442\u0432\u0456. <\/i><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><i>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0456\u0454\u043c \u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f: \u00ab\u0423\u043c\u0456\u0454\u0448 \u2013 \u043d\u0435 \u0432\u043c\u0456\u0454\u0448\u00bb. \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u044c \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043d\u0435\u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431. <\/i><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><i>\u0423\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i><\/b><i><\/i><\/p>\n<p><i>- \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440 \"\u0413\u0435\u043e\u0440\u0433\u0456\u0439-6\"<\/i><\/p>\n<p><i> \u2013 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f \u201c\u0413\u0430\u0432\u0440\u044e\u0448\u0430\u201d<\/i><\/p>\n<p><em>\u2013 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440 \u201c\u0413\u043b\u0430\u0444\u0456\u0440\u043e\u043d\u044c\u043a\u0430\u201d<\/em><\/p>\n<p><i> \u2013 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0434\u0434\u044f (\u0431\u0438\u043d\u0442\u0438, \u0448\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0436\u0433\u0443\u0442\u0438, \u0448\u0438\u0439\u043d\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0441\u0435\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d.) <\/i><\/p>\n<p><i> \u2013 \u043f\u043b\u0430\u0449\u043e\u0432\u0456 \u043d\u043e\u0448\u0456<\/i><i><\/i><\/p>\n<p><b><i>\u0417\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u044e, \u0440\u043e\u0441\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u044e \u043c\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438<\/i><\/b><\/p>\n<p><b><i>\u041c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0439\u0434\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a \u0423\u0426, \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0423\u0426, \u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 (\u043f\u043e \u0432\u0441\u0456\u0439 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0456)<\/i><\/b><\/p>\n<p><b><i>\u0423\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c: 2 <\/i><\/b><b><i>\u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434 \u043f\u043e 4 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438<\/i><\/b><\/p>\n<p><b><i>\u0412\u0430\u0440\u0442\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u2013 \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0430<\/i><\/b><\/p>\n<p><b><i>\u0417\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0436\u0446\u044f\u043c \u0442\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0432\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0456\u043a\u0430\u0442\u0438. <\/i><\/b><\/p>\n<table class=\"mceItemTable\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><img src=\"\/images\/stories\/sohranit.png\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/td>\n<td><a href=\"\/uk\/download\/z\/treningi\/zajavka_shkola_pershoi_dopomogu_pmd_lifewrestling.doc\/\"><b><i><span style=\"font-size: small;\"><b><i>\u0417\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0431\u043b\u0430\u043d\u043a \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0438<\/i><\/b><\/span><\/i><\/b><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div>http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=aR1hDjNmU3k<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041b\u0410\u0419\u0424\u0420\u0415\u0421\u0422\u041b\u0418\u041d\u0413 (\u0430\u043d\u0433.: life \u2014 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, wrestling \u2014 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430) &#8211; \u00ab\u0411\u041e\u0420\u042c\u0411\u0410 \u0417\u0410 \u0416\u0418\u0417\u041d\u042c\u00bb \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 .\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u044b \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0443\u043a, \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u043a\u043e\u043c \u041c\u0410\u041d\u042d\u0411 \u0432 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u041e\u041e\u041d \u0412.\u0413. \u0411\u0443\u0431\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c. \u041d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0440\u0435\u0441\u0442\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430: &#8211; \u043e\u0431\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0442 14 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 &#8211; \u0437\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ucnovator.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2044"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ucnovator.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ucnovator.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ucnovator.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ucnovator.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2044"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ucnovator.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2044\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9010,"href":"https:\/\/www.ucnovator.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2044\/revisions\/9010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ucnovator.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ucnovator.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ucnovator.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}