Тренінг «Перша психологічна допомога (ППД)»*

Перша психологічна допомога – це система психологічної підтримки та допомоги особам, які знаходяться в гострому стресовому стані.

Це короткотривалий вид допомоги, спрямований на відновлення відчуття безпеки та соціально-емоційного зв’язку з іншими людьми, пом’якшення наслідків впливу стресу і відновлення почуття контролю над ситуацією для осіб, які пережили кризові екстремальні або травмівні події.

Перша психологічна допомога  може надаватися особою, що не є фахівцем  у сфері психічного здоров’я, проте пройшла навчання і володіє базовими навичками психологічної допомоги.

На тренінгу «Перша психологічна допомога (ППД):

• Ми вивчаємо питання «Психосоціальна підтримка на робочому місті» (законодавство, план управління ментальним здоров’ям на підприємстві, анкета оцінки психосоціальних потреб працівників).
• Розбираємо поняття «надзвичайна» і «екстремальна» ситуації.
• Вчимося оцінювати поточні потреби та труднощі осіб, яким надається допомога.
• Щоб зрозуміти, яка Ви особистість і чи готові до надання ППД, проводимо тестування:
  • ❯ на стресостійкість;
  • ❯ на особисту уразливість;
  • ❯ на готовність до ризикової поведінки.
• Вчимо елементам емоційної  підтримки особам, яким надається ППД.
• Розбираємо стрес-фактори гострих стресових ситуацій.
• Тренуємо дії і навички , які знадобляться під час надання ППД  при гострому стресі (страх, плач, апатія, ступор, агресія тощо).